Kürekçilerde alt ve üst ekstremite kuvveti ile bazı fiziksel, fizyolojik özelliklerinin 2000 metre ergometre derecesine etkisi ve arasındaki ilişkinin incelenmesi / In rowers lower and upper body with strength some physical,physiological of property, investigation between the 2000 meter ergometre rate response

Abstract

Araştırmamızın amacı kürekçilerin alt ve üst ekstremite kuvveti ile bazı fiziksel, fizyolojik özeliklerinin 2000 metre ergometre derecesine etkisini araştırmaktır. Araştırmamıza yaş ortalaması 18,36 ± 1,08 yıl, boy ortalamaları 183,94 ± 0,97 cm, vücut ağırlığı ortalamaları 80,10 ± 7,17 kg, beden kitle indeks ortalamaları 23,91 ± 0,16 kg/m2 olan 14 erkek kürekçi katılmıştır.Araştırmaya katılan kürekçilerin fiziksel ve fizyolojik özelliklerini belirlemek amacıyla yaş, boy, vücut ağırlığı, beden kitle indeksi, kalp atım sayıları ölçülmüştür. Alt ve üst ekstremite kuvvetinin belirlenmesi amacıyla, 1 TM(tekrar maksimum) yatay kol çekme kuvveti ve % 50'si alınarak 7 dk. TM yatay kol çekme kuvvet testleri, 1 TM squat kuvveti ve % 50'si alınarak 7 dk. TM squat testleri ve 2000 metre ergometre testleri yapılarak fiziksel ve fizyolojik özellikleri ile alt ve üst ekstremite kuvvet testleri arasındaki ilişkilere bakılmıştır. Araştırmada ilk gün kürekçilerin boy, kilo, vücut ağırlığı ve Kürek Ergometresi ile 2000 metre dereceleri tespit edilmiştir, ikinci gün, yatay kol çekme ve squat maksimum testleri uygulanmıştır. Testler sırasında 6. dk. kalp atım sayısı ortalamaları en yüksek 2000 metre ergometre performansı 191.21 ± 3.8 atım/dk, en düşük 6. dk. yatay kol çekme 148.93 ± 6.6 atım/dk, 6. dk. squat değeri 181,57 ± 4.9 atım/dk, tespit edilmiştir. Araştırmamıza katılan kürekçilerin 1 tekrar maksimum yatay kol çekme testi ile ergometre derecesi arasında -,733 değerinde negatif ilişki (p<0.01).bulunmuştur. 1 tekrar maksimum squat testi ile 6. dakika yatay kol çekme kalp atım sayısı arasında +,536 değerinde pozitif ilişki bulunmuştur (p<0.05). 7 dakika yatay kol çekme testi ile ergometre derecesi arasında -,705 değerinde negatif ilişki bulunmuştur (p<0.01). 2000 metre ergometre derecesinde, bacak kuvvetinin kol kuvvetinden daha etkin olduğu ve fizyolojik olarak daha çok benzerlik gösterdiği tespit edilmiştir. Anahtar kelimeler: kürek, ergometre, kuvvet, dayanıklılık, antrenman In rowers lower and upper body with strength some physical, physiological of property, investigation between the 2000 meter ergometre rate response? In this study, our aim was lower and upper body with strength some physical, physiological of property, investigation between the 2000 meter ergometre rate response of rowers. Our investigate, the mean age 18.36 ± 1.08 years, mean height 183.94 ± 0.97 cm, mean body weight 80.10 ± 7.17 kg, mean body mass index 23.91 ± 0.16 kg/m2 rower 14 male participated. Rowers participated in the study to determine the physical and physiological characteristics of age, height, body weight, body mass index, heart rate was measured. In order to determine the upper and lower extremity strength, 1 RM (repeat, maximum) bench pull taking (50 % from the 1RM) and 7 min. RM tests of the bench pull, 1 RM sqaut force and taking (50 % from the 1 RM) 7 min. RM squat and 2000-meter ergometer tests with tests of physical and physiological characteristics of the relationship between the upper and lower extremity strength tests were examined. The first day of study, height, weight, bmi values and the rowing ergometer was determined using the 2000 meter rankings, of rowers. The second day, the bench pull and squat max tests were applied. During testing 6th min. 2000 m ergometer performance in the highest mean heart rate 191.21 ± 3.8 beats min?1, the lowest 6 min. Bench pull 148.93 ± 6.6 beats min?1, 6 min. squat value 181.57 ± 4.9 beats min?1, respectively. Rowers participating in our research the correlations were found between 1 min. RM bench pull with ergometer performance time ( r=-733, p<0.01). 1 min. RM squat test was found to be significantly correlated with 6th min. bench pull heart rate ( r=536, p<0.05). RM squat rank, but the significant negative correlations were found between 7 min. RM bench pull test with ergometer performance time ( r=-705, p<0.01), 2000 meter ergometer performance time, leg strength was found to be more effective force of arms and more physiological similarities have been identified Key words: rowing, ergometer, force, strength, exercise